ぎっくり腰
- ぶり返す「ギックリ腰」で悩んでいる
- 重いものを持った際に腰を痛めてしまった
- 腰が痛くて満足に動けない
- 痛みが繰り返さないよう改善してほしい
なぜギックリ腰になる?|つくば市たかみはら整骨院
よく聞くギックリ腰とは急性腰痛のことを指し、腰の筋肉の捻挫になりますが、その痛みには様々な個人差や程度があります。中でも、強い痛みを伴うギックリ腰は、海外で【魔女の一撃】と呼ばれるほどなのです。文字通り腰に突然激痛が走り、重い場合は痺れが起こり、その場で動けなくなるほどの強烈な症状を発します。
それらの原因には、以下のようなことが考えられます。
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生活習慣
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腰・背中に長年溜まった疲労
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体の冷え・ストレスからくる筋肉の過緊張
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椎間関節や仙腸関節といった背骨・骨盤にズレがある
以上の状態時に、重いものを持つときに中腰になったり、くしゃみがきっかけで、ギックリ腰を引き起こすことが多いのです。
病院での一般的な治療は、レントゲン・CT・MRIを撮るのですが、実はこれらの検査方法では、ギックリ腰の異常を全て捉えることができないことがあるのです。なので、病院では湿布や痛み止めを処方されて、何日か安静にしておくことを促されて処置は終わりなのです。
大切なことは『なぜギックリ腰になってしまうか』で根本的な原因を解決しないことには、真の解決にはならず、仮に一時的に良くなったとしても、再度繰り返す可能性が大いにあり得ます。
ギックリ腰の本当の原因とは|つくば市たかみはら整骨院
一度ギックリ腰を患った人は、自身が治ったと思っていても、繰り返してしまうことが多く見られます。
そこで、当たかみはら整骨院では、その根本的な原因を『身体の歪み』だと捉えています。
これは、病院でのレントゲン・MRIでは映らないものなのです。
具体的に、椎間関節や仙骨関節と言った背骨・骨盤の位置がずれて、動きが限られることを指します。その歪みが次第に腰・骨盤周りの血管や神経を圧迫するので、本来の筋肉が持つ自然治癒力を結果的に下げてしまうのです。
ですが、そもそも多発することではありません。それには元からの歪み対し、長年に渡って腰の筋肉に負荷が過度に掛かることで、よく使う筋肉と使わない筋肉との差が開き、耐えきれなくなって発症することが多いのです。
さらに、繰り返しているという悩みもよく伺いますが、実はギックリ腰が他のトラブルへの前兆であることも見逃せない事実なのです。
もし、歪みを放置しておくと、関節間のクッションである椎間板が徐々に潰れていきます。それが原因で腰骨・関節・神経などに干渉しダメージを与えてしまうのです。さらにそのままにしておくと、今度は背骨の圧迫骨折、脊柱管狭窄症といった辛い病気にまで発展してしまう可能性も大いにあります。ここまで悪化すると、病院では手術を勧められます。
大事なのは、今の痛みや症状を解決することだけではなく、再発しないような身体つくりやケアを行い、今後も健康な生活を送っていけるような対処法を知っておくことです。
当院でのぎっくり腰改善アプローチ法|つくば市たかみはら整骨院
そこで、当たかみはら整骨院では、全体的な身体状態を詳しく把握した上で、複合的な要因を探り出し、最適な下記のアプローチを行います。
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筋肉
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背骨・骨盤の歪み
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ストレス・内臓不調が原因の自律神経の乱れ
多様な原因に合わせ、専門のプロが的確なアプローチを行うことで、症状が改善する確率が飛躍します。
まず、筋肉に対してはハイボルト電気療法、手技、カッサを用いたマッサージを行い、緊張した筋肉の炎症を抑えていきます。
次に、背骨・骨盤の歪みには、根本的な原因となる身体の歪みを『当院独自の矯正技術』によって歪みを整え、身体状態を回復させます。
そこで、体に備わっている自然治癒力を向上させることで症状改善を図ります。そうすることで、多少痛んだ身体も自身の力で良くすることができます。
ここまでのアプローチで多くのギックリ腰は改善します。ですが、まれに痛みが取り切れずに残ってしまう場合があります。
それは、ストレス・内臓不調が原因の自律神経の乱れが要因と考え、頭蓋骨調整や内臓調整を行うことで、その乱れを正し、残った痛みを取り除いていきます。
さらに、当院では身体に関する悩みはもちろん、ギックリ腰を改善した後の再発防止策や、自宅で行えるケアについてもアドバイスさせて頂きます。
実際に多数の患者様にご来院頂き、お悩みを解決して多くのお喜びの声を頂いております。
お気軽にご来院ください。